四维彩超是一个很重要的检查，很多孕妈都会比较重视，因为这个彩超可以大致知道宝宝的发育情况是否正常，也能帮助排除一些不必要的问题，虽然不能全部都排除，但是大部分的不正常现象还是能排除的，所以这个检查自然是查的越清楚越全面越好。

前阵子闺蜜来找我玩，跟我吐槽她做四维彩超的不顺利，我问她怎么回事？她说“她家孩子太调皮”，每次医生要给宝宝拍照，宝宝都不配合，不是躲起来，就是睡觉，要不然就是把脸捂着不给照，前前后后做了四五次才通过的，真的是太折腾人了。

其实，很多孕妈都有这样的经历，但是有些宝宝却很配合一次就通过了，所以孕妈会很烦恼，毕竟孕妇来来回回跑医院也挺累的，当然也是想一次性就通过的，那么有什么办法可以让孕妈做“四维”彩超时，宝宝不把脸捂住呢？孕妈要做好这几点准备，能一次通过，减少来回折腾。

孕妈在去做检查之前，可以适当的吃饱一些

记得以前做这个检查的时候，也是担心宝宝会很不配合，特地请教了一些生过孩子的妈妈，这些妈妈们给出的经验都是说，在去做四维彩超前要适当的吃饱一些，并且去的时候要做好准备，包里放一些吃的东西，比如巧克力零食小饼干之类的。

如果遇到宝宝不肯配合的情况，就吃一点东西，可以刺激宝宝变得活跃起来，这样检查的时候宝宝就会在孕妈肚子里动起来，也就能让检查变得比较顺利了。

多和胎儿进行沟通交流

在孕期的时候很多宝妈都会给宝宝做胎教，但是一些宝妈就会很怀疑，宝宝是否能听得懂，其实宝宝是能听懂妈妈的话的，有时候你会发现，你跟宝宝说话，或者摸肚子的时候，宝宝还会回应妈妈呢，这就表示宝宝是听得懂的。

这就是沟通的作用，孕妈可别以为宝宝小，听不懂哦，所以在做四维的时候，孕妈也可以跟胎儿多进行沟通，告诉宝宝等会儿要检查了，一定要好好配合妈妈和医生，这样的话检查就更容易通过了，宝宝也不会老是用手捂住小脸啦！

摆正心态，保持好心情

做四维彩超时，孕妈摆正心态，保持好心情，因为孕妈的心情好坏是会直接影响胎儿的状态的，如果孕妈情绪低落宝宝也是能感受到的，这样的话宝宝可能就会不太老实了，反之如果孕妈心情很好那宝宝也会比较开心，说不定还会在肚子里面“游泳”呢，所以孕妈四维前一定要摆正心态，放松心情，别总是瞎操心，这样对宝宝和自己都更好，也更容易通过。

适当的运动

不知道孕妈有没有发现，每次去产检的时候总能看见一些孕妈在楼道里面走来走去的，大部分都有家属在陪同，其实这样孕妈有一部分就是因为做四维宝宝睡着了，没能配合完成这项检查，医生可能会喊孕妈去爬楼梯，通过这种方式来唤醒熟睡的胎儿，再进行检查。

这里要提醒孕妈的是爬楼梯时一定要注意安全，最好有家人陪同，这样更安全一些，万一摔倒了对孕妈和胎儿都不利的。

抓住宝宝的作息习惯和生活习性

有的孕妈总是抱怨检查的时候宝宝在睡觉，怎么叫都叫不醒，好像在跟自己作对一样，其实孕妈有没有想过是自己不懂宝宝呢？如果孕妈平时都特别了解宝宝的作息习惯和生活习性的话，那就能抓准宝宝什么时候比较活跃，当宝宝比较活跃的时候去做检查，这样就能一次通过了。

而每个宝宝的性格都不太一样，有的宝宝一天都比较活跃，而有的宝宝可能只有上午或者下午，又或者晚上睡觉的时候比较活跃，那孕妈就要自己找规律了，等到宝宝比较活跃的时候再去检查，这样就更容易通过了。

总之四维超彩是一项很重要的检查，孕妈要提前做好准备，这样也能减少自己跑医院的次数，现在大夏天的天气这么热，孕妈来回跑医院也累，万一中暑了就更麻烦了，所以，提前做好功课，一次拿下就可以放心了，而且这是宝宝第一次拍照妈妈可以留作纪念呢。

做四维检查时，你家宝宝配合吗？